Fitness im Alltag

Gepostet von Maria am Jan 27, 2012 in Gesundheit

Dass Fitness und Bewegung wichtig sind, um über viele Jahre hinweg gesund und fit zu bleiben, nun das sollte längst einfach jeder wissen. Doch was tun, wenn der Alltag so stressig ist, dass man kaum noch an Sport oder aber ein vernünftiges Fitnessprogramm denken kann? Was wenn man sich abends viel zu müde fühlt, um noch ins Fitnessstudio zu gehen und etwas für die eigene Gesundheit zu tun?

Wellnessurlaub für Singles

Gepostet von Lara am Jan 24, 2012 in Allgemein, Featured, Wellness

Das Singledasein ist für die meisten Menschen ein eher ungeliebter Status, dem es möglichst schnell ein Ende zu bereiten gilt. Dass dies häufig leichter gesagt als getan ist, muss nicht weiter diskutiert werden – eben so offensichtlich ist allerdings, dass es sowohl bessere als auch schlechtere Gelegenheiten, Locations und Situationen gibt, um potenzielle Partner kennenzulernen – wie der Erfolg der Singlebörse Parship im Internet deutlich zeigt. Es ist zwar unumstritten, dass zum Kennenlernen der oder des Richtigen immer noch eine Prise Glück dazugehört, was aber nicht bedeutet, dass der Göttin Fortuna nicht ein wenig nachgeholfen werden kann.

Schimmel – Die unterschätzte Gefahr Zuhause!

Gepostet von Lara am Jan 16, 2012 in Allgemein

Es ist eine schleichende Bedrohung, die längst einfach jedem bekannt sein sollte und die doch immer und immer wieder unbeachtet zum Risiko für Laib und Leben wird. Die Rede ist von der Schimmelbildung im eigenen Heim und somit von dem Risiko, welches Schimmelsporen für den Menschen darstellen. Denn auch wenn man es immer und immer wieder in Medien und von Medizinern hört, es kann einfach nicht oft genug gesagt sein. Schimmelsporen sind gefährlich und können zahlreiche oftmals sogar fatal verlaufende Krankheiten hervorrufen!

Das Kreuz mit dem Kreuz

Gepostet von Maria am Jan 10, 2012 in Allgemein

Jahr für Jahr scheint es immer schlimmer zu werden. Mehr und mehr Menschen leiden an quälenden Rückenschmerzen und nichts, aber auch rein gar nichts scheint gegen dieses Leiden angehen zu können. Rückenschmerzen wurden zur Volkskrankheit Nummer eins und letztlich ist der letzte Schritt eines Betroffenen oftmals leider der Schritt hin zum Arzt und hin zur oftmals langwierigen und nicht selten auch unangenehmen Schmerztherapie.

Doch so muss es nicht sein! Rückenschmerzen müssen nicht zum Alltag gehören! Mit wenigen Veränderungen im Alltag können Rückenschmerzen vermieden werden, denn letztlich sind die Rückenschmerzen immer auf eine Fehlstellung des Bewegungsapparates zurückzuführen und diese Fehlstellungen können in jedem Fall vermieden werden! Doch wie genau kann man sie vermeiden? Was kann man tun, um nicht irgendwann einmal als Schmerztherapiepatient zu enden?

Endlich wieder richtig sehen können!

Gepostet von Maria am Dez 6, 2011 in Gesundheit

Bereits Abertausende von Menschen kennen das Gefühl, nicht mehr richtig sehen zu können. Denn aus den verschiedensten Gründen heraus nahm die Sehkraft über die Jahre hinweg immer weiter ab und letztlich kann betroffenen scheinbar nur noch eine Sehhilfe in Form einer Brille oder aber Kontaktlinsen helfen. Doch ist es wirklich so? Muss man bei Sehschwäche wirklich mit der Wahl zwischen Brille und Kontaktlinse Vorlieben nehmen, oder gibt es nicht vielleicht doch noch eine Alternative?

Nun natürlich kann in so manchem Fall auch ein medizinischer Eingriff die Sehkraft wieder herstellen. Denn die Medizin hat im Bereich der Augen und hier vor allem im Bereich der Sehkraft in den vergangenen Jahrzehnten wahre Meilensteine erreicht. Wo man früher nur mit einer Brille die Sehschwäche mindern konnte, gab es dann eines Tages endlich die Kontaktlinsen und heute? Ja heute gibt es sogar eine weitere Alternative zu Brille und Kontaktlinse. Den medizinischen Eingriff in Form einer Laserbehandlung! Denn auch wenn rund um das Thema Augen Lasertherapie so manches Gerücht seit vielen Jahren im Umlauf ist, so ist es doch oftmals die beste und effizienteste Möglichkeit, die Sehkraft wieder herzustellen und auf Sehhilfen wie Kontaktlinsen oder aber Brillen ein für alle Mal verzichten zu können. Denn letztlich ist allein die Behandlung mit einem Laser die einzige Möglichkeit, um ohne Sehhilfen wieder annähernd jene Sehkraft zu erlangen, die man vielleicht schon Jahre zuvor verloren hat.